술끊기1 알코올 의존증 끊기 (의지, 뇌질환, 치료방법) 저는 코로나 이전에 회사 일을 마치고 밤마다 제가 운영하던 수제맥주집으로 출근하는 생활을 몇 년간 반복했습니다. 낮에는 직장인, 밤에는 자영업자로 살다 보니 스트레스를 풀 시간이 없었고, 새벽 2시쯤 영업을 마치면 야식과 술로 하루를 마무리하는 게 일상이었습니다. 그렇게 몇 년을 보내니 어느새 습관처럼 술을 찾게 되더군요. 일반적으로 알코올 의존증은 의지로 끊을 수 있다고 알려져 있지만, 제 경험상 이건 단순히 의지의 문제가 아니었습니다. 의지로는 끊을 수 없는 이유많은 분들이 "술 좀 끊으면 되잖아"라고 쉽게 얘기하시는데, 저도 처음엔 그렇게 생각했습니다. 그런데 막상 끊으려고 하니 생각처럼 되지 않더군요. 보통 술은 스트레스받는 날 한 잔 정도는 괜찮다는 생각으로 시작됩니다. 문제는 이때부터 술이 기.. 2026. 2. 25. 이전 1 다음
