먹는알부민1 먹는 알부민 효과 (단백질 섭취, 간 건강, 혈중 수치) 솔직히 저도 처음엔 먹는 알부민 제품을 살까 말까 고민했습니다. 주변에서 워낙 많이 권하기도 했고, 한 달에 20만 원이면 그래도 건강에 투자하는 거니까 괜찮지 않을까 싶었거든요. 그런데 막상 관련 자료를 찾아보고 전문가들 의견을 접하면서 깨달은 게 있습니다. 이 제품, 정말 혈중 알부민 수치를 올리는 데 효과가 있을까요?결론부터 말씀드리면 먹는 알부민은 혈중 알부민 수치를 직접적으로 올리지 못합니다. 제가 이 사실을 알고 나서 얼마나 허탈했는지 모릅니다. 단백질 섭취만으로는 부족할까먹는 알부민을 먹으면 당연히 알부민 수치가 올라갈 거라고 생각하기 쉽습니다. 저도 그랬으니까요. 그런데 여기에는 중요한 함정이 있습니다. 알부민은 분자 크기가 매우 큰 단백질입니다. 구체적으로 66킬로달톤 정도 되는데, 이 .. 2026. 2. 24. 이전 1 다음
